Aamupaino prikulleen sama kuin eilen, 83,3 kg. Vaikka eilen siis yli 10 kilsaa talsintaa ynnä puntti, eikä yli 800 kaloria. On tämä outo laji.
Olin puntilla tämän dieettikaverini kanssa. Ei antanut periksi sotaväsymykselle, vaan on rajoittanut kalorit lähelle kuuttasataa ja ilmoitti, että 80 kiloa rikkoutuu kesäkuun lopussa. Nyt 87,2. Sanoi olevansa niin kyllästynyt läskeihinsä, että vie projektin läpi väkisin.
Huomasin, että olen jo alkanut fantasioimaan ensimmäisestä laihdutuksen jälkeisestä ateriasta. Näin myös unta siitä, että olin syönyt vahingossa leipää ja olin kauhuissani siitä, että nyt ketoosi kusee. Viime yönä oli pitkästä aikaa todella nälkäkin. Joten kyllä tämä proggis vaikuttaa enemmän kuin toivoisi.
Tänään kinkkua 360g, kurkkua 500g ja raejuustoa 400g, kaloreita 760, prot 129g, hiilareit 17g ja rasvaa 19g.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti